Nunca se falou tanto em autoconhecimento, autocuidado e autoaceitação. As palavras, cujo prefixo destaca a importância de voltar o olhar para dentro, ganharam espaço à medida em que expressões como “worklover” (algo como viciado em trabalho) e “multitasker” (multitarefas) passaram a ser vistas com certa desconfiança. No meio dessas transformações, práticas com...

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