O verão está quase no fim, mas é sempre importante não descuidar da saúde quando o assunto é câncer de pele. Pensando especialmente nessa precaução, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) reuniu algumas orientações simples, mas valiosas, que podem contribuir para reduzir os riscos de desenvolver o câncer de pele ao longo da vida.
 
Sol não é inimigo

 
Tomar sol é um hábito saudável que contribui para o desenvolvimento ósseo e o bem-estar. No entanto, a exposição acumulada aos raios solares é um fator de risco para o câncer de pele, que pode ser carcinoma ou melanoma. O melanoma é o menos frequente, porém o mais agressivo, apresentando uma alta taxa de mortalidade. Segundo o médico e diretor da SBOC, Rodrigo Munhoz, a boa notícia é que se ele for identificado em estágio inicial, as chances de cura são grandes.
 
Para evitar os prejuízos causados pelos raios UV sobre a pele, a sociedade recomenda o uso de protetor solar de fator 30 ou mais em toda a região do corpo em exposição à luz do sol. A aplicação deve ser mais frequente se essa exposição acontecer entre 10h e 16h e se a pessoa tiver pele mais clara. Nestes casos, bonés e camisetas podem ser aliados. Ao praticar esportes ao ar livre, uma pausa para reforçar a proteção também pode fazer a diferença.
 
Crianças e jovens
 
Rodrigo Munhoz lembra que a preocupação com a saúde da pele deve ser ainda maior com crianças, adolescentes e jovens adultos. “Muitos casos de melanoma estão relacionados à exposição solar excessiva e inadequada repetidas vezes. Por isso, é fundamental que o ato de passar protetor solar se torne um hábito diário desde o início da vida”, comenta o especialista.
 
Acompanhamento médico
 
As pintas no corpo podem indicar que algo está errado. “É preciso ficar atento ao surgimento de novas manchas na pele ou a alterações em manchas já existentes, como modificações de cor e tamanho. Se isso acontecer, é recomendável procurar um dermatologista para que se faça o diagnóstico correto e o encaminhamento a um oncologista, se necessário”, conclui o médico.