Plástica da alma: já ouviu falar nesse assunto? É superimportante que você se sinta bem com seu corpo físico, mas também com o seu emocional. No vídeo, a coach de relacionamentos Valéria Ruiz dá algumas dicas para autoconhecimento.

* Valéria Ruiz é empresária, autora do site www.bemseparadas.com.br, separada há três anos e mãe de dois filhos.

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