Com o surgimento do novo coronavírus e a orientação da Organização Mundial da Saúde (OMS) para que os cidadãos fiquem em casa, todo o planeta precisou se adaptar à rotina em home office.

Os computadores, cadeiras confortáveis, apoios de braço, pés e mãos, foram substituídos por um ambiente composto por sofás, almofadas e cadeiras nem sempre tão confortáveis. Mas o especialista do Grupo América que faz parte do Sistema Hapvida, Vitor César Machado alerta que mesmo em casa, é preciso estabelecer condições mínimas de trabalho, já que um dos primeiros alertas do corpo de que algo está errado, é a dor na coluna.

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